維霖診所院長：而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。

維霖診所ptt曹為霖醫生：另外，也幫助膠原蛋白生成愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。條件致病菌、致病菌及真菌減少黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）人體的細胞組織更快老化人體內的菌群也變得多樣維霖診所曹院長發現：有益菌的減少會下降消化接收功能


我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退但專家稱這些細菌對人類無害。每天吃綜合維他命曹為霖大夫保舉：輕者感到疲憊、精神不敷、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。


吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation每天1種高維生素C水果身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。其他研究人員還發現當微循環出現障礙時人體的細胞組織更快老化曹為霖院長：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。


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文／懿想天開

《懿想天開》主持群首次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的活動，現場竟然還能擦出火藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、以及本集來賓Mina、小迪，六人化身文青妹，首次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完美做出「一幅」地毯。李懿笑說，這次的挑戰真的不容易啊！從白天做到晚上，但看到大家的完成品，意外發現其實每個人的手作能力還滿強！

▲老師評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開提供）

把喜歡的圖案變成毛茸茸地毯，不管是可愛小動物或者是搞怪圖案，通通可以做！主持人倪暄天然呆本性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲不斷，雖然全程專業老師都在旁指導，但倪暄還是失手險成翻車現場。

▲倪暄壓力爆表。（圖／懿想天開提供）

▲李懿問出AKB團員間感情狀況。（圖／懿想天開提供）

4-5小時的手作過程，不但療癒更是拉近彼此間距離的好時機，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露透露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一起去吃港式料理，回味家鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，意外爆出AKB團員感情不好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好照顧團員！更多精彩內容都在《懿想天開》每週二下午兩點Vidol、三立新聞、娛樂星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。