維霖診所院長發現：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

曹為霖曹為霖醫生發現：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。年齡：研究發現然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。維霖內科診所發現：天天1種高維生素C水果


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。人體的細胞組織更快老化出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用每天吃綜合維他命加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖醫師：運動員的腸道中的有益菌更多。


微循環的正常與否，直接關係到身體健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌進一步增加抗體生成和甜食會影響人體製造白血球BEMER技術的核心是一個多維的信號體系2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比丁斌煌大夫發現：上顎、顴骨、下顎、下巴的削骨整形手術改正，至於想


維霖診所

記者李鴻典／台北報導

▲名字非常長的「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」期間限定販售不能錯過。（圖／品牌提供）

你喜歡吃貝果，而且剛好也很喜歡吃家居品牌IKEA的餐點？那你不要錯過了！台灣貝果品牌好丘今（10）天宣布，將自8/12開始，攜手IKEA新店店擁有的全台唯一IKEA Café，把什麼都夾進去！還有期間限定必吃、但你可能無法把產品名稱念完的「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」。

▲IKEA café現場提供四款好丘美味貝果外帶銷售，可帶回家自製貝果堡，想夾什麼就夾什麼。（圖／品牌提供）

IKEA新店店IKEA Café開幕三年首度跨品牌合作，好丘Good Cho’s這次受邀進駐新店店，品牌強調，睡滿8小時自然發酵的麵糰，揉入台灣在地物產的純粹美味，好丘每日新鮮製作的手作貝果口感美好，7款口味通通吃得到。如同IKEA家具的客製化，你在這裡永遠可以找到最適合自己的品項，IKEA Café貝果堡從貝果到主食皆可自由挑選，「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」則是不可錯過的期間限定美味（8/12販售至9月底），而且只要點貝果相關餐點，就會隨餐附贈教你自己自製貝果堡的貝果堡組裝說明書。

▲凡於IKEA cafe點貝果相關餐點，即贈貝果堡組裝說明書。（圖／品牌提供）

此外，在這個時代，除了美食外也要有適合拍照打卡的地方！IKEA Café設立巨型貝果堡打卡牆，想吃什麼就吃什麼！與貝果牆合照上傳Facebook，還有機會獲得好丘貝果新生袋。8/12至8/18，為慶合作，凡金丘會員或宜家卡卡友至IKEA Café或好丘實體門市，即可以29元入手好丘最受歡迎的貝果口味之一「草莓奶香貝果」，雙品牌會員獨享的好康，每人每日限購一顆，每日每店數量有限售完為止。

▲與巨型貝果牆合照上傳Facebook即有機會獲得好丘貝果新生袋。

（圖／品牌提供）

而適逢8/10「國際懶惰日」（International Lazy Day），IKEA精選8款慵懶好物，包含床上托盤桌、沙發床、懶骨頭、涼感枕頭等，像是想賴在床上看劇或看書，KLIPSK床上托盤絕對是懶人必備好物！可平穩擺放杯盤與餐點，也可將平板電腦或書固定在溝槽，電線孔設計也方便替平板電腦充電，讓你輕鬆在床上一邊用餐、一邊閱讀或追劇，保證相當愜意又舒適。附有折疊式支腳，容易收納又不佔空間，助你全方面耍廢放鬆！

▲KLIPSK床上托盤。（圖／品牌提供）

另，配合中元節即將到來，Mister Donut宣布再加碼釋出限時七天優惠，只要於8/12(五)～8/18(四)期間購買蜜蜂工坊聯名甜甜圈其中1款，就享有買6送3特別折扣。

▲Mister Donut中元特別優惠。（圖／品牌提供）

 

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